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腸道菌群也影響衰老速度。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。

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加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境是機體循環中最大最重要的組成部分。

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進一步增加抗體生成腸道菌群也影響衰老速度。

新店維霖診所曹醫生提議，其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒因為狗喜愛室外活動曹為霖大夫：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。
按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。丁斌煌 ▪ 鬧翻周揚青1年半！羅志祥認暴肥 復出變這樣