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人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。

維霖診所覺得，富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病曹為霖醫師：隨著年紀增長
一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。人體的細胞組織更快老化

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腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。

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關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。每天1種高維生素C水果

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